Nấu chè nếp cẩm ngọt ấm ngày thu
Nguyên liệu:
100g gạo nếp cẩm
60g bột báng
300g nước cốt dừa (sữa dừa)
30g đậu đỏ
20g nho khô
20g nam việt quất khô
20g long nhãn khô
Cách làm:
Bước 1
Gạo nếp cẩm và đậu đỏ vo sạch, ngâm qua đêm cho nở.
Bước 2
Nho khô, nam việt quất và long nhãn khô thái nhỏ.
Bước 3
Cho gạo nếp và đậu đã ngâm qua đêm vào nồi cơm điện cùng với nam việt quất, nho khô, long nhãn khô. Đổ vào nồi lượng nước gần xâm xấp mặt và ấn nút nấu cơm.
Bước 4
Cho bột báng vào nồi nước sôi, luộc cho bột báng chín và chuyển màu trong. Vớt bột báng ra và xả với nước lạnh cho tơi.
Bước 6
Đổ nước cốt dừa vào nồi đun sôi, thêm bột báng và nếp cẩm đã nấu chín vào trộn đều là xong.
Chè nếp cẩm được nấu với đậu đỏ, các loại trái cây khô và nước cốt dừa tạo nên vị thơm béo ngậy và ngọt thanh tự nhiên của trái cây. Món chè không sử dụng đường, cho nên bạn không cần phải lo lắng về vấn đề tăng cân. Mặt khác, món chè này lại rất giàu dinh dưỡng, tốt cho máu và có công dụng chống lão hóa, rất thích hợp cho phụ nữ.
Chúc bạn ngon miệng!
Theo afamily.vn
Tin cùng chuyên mục
- Nhịp cầu golf kết nối sẻ chia vì nạn nhân chất độc da cam 24.06.2025 | 18:06 PM
- Hỗ trợ học sinh có hoàn cảnh khó khăn trong chương trình “Tiếp sức đến trường” 24.06.2025 | 17:30 PM
- Quốc hội thảo luận và biểu quyết thông qua các dự án Luật, Nghị quyết 24.06.2025 | 16:38 PM
- Campuchia ghi nhận thêm trường hợp nhiễm cúm gia cầm H5N1 24.06.2025 | 15:59 PM
- Lễ hội văn hóa ẩm thực Vũ Thư sẽ diễn ra trong 3 ngày (30/6 - 2/7/2025) 24.06.2025 | 15:59 PM
- Tòa án nhân dân huyện Thái Thụy xét xử 2 vụ án về ma túy 24.06.2025 | 15:47 PM
- Hưng Hà: Tổ chức cưỡng chế kiểm đếm bắt buộc và cưỡng chế thu hồi đất để thực hiện một số dự án trọng điểm 24.06.2025 | 15:49 PM
- Bộ Nội vụ ban hành hướng dẫn mới nhất về sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính 24.06.2025 | 15:59 PM
- Áp thấp nhiệt đới hình thành trên Biển Đông 24.06.2025 | 15:59 PM
- Vì sao SGE là thương hiệu máy hút chân không bán chạy hàng đầu hiện nay? 24.06.2025 | 16:02 PM
Xem tin theo ngày
-
Nêu cao tinh thần trách nhiệm, phát huy trí tuệ, đoàn kết, dân chủ, quyết định đúng đắn các vấn đề, góp phần vào thành công của kỳ họp
- Tuyên chiến với tội phạm sản xuất, lưu hành, kinh doanh hàng giả
- Gặp mặt cán bộ thành phố Thái Bình qua các thời kỳ
- Quyết liệt thực hiện chuyển đổi số liên thông để đáp ứng yêu cầu sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị
- Kiểm tra công tác chuẩn bị tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 tại Trường THPT Nguyễn Đức Cảnh
- Bảo đảm kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 diễn ra an toàn, nghiêm túc, đúng quy định
- Họp Thường trực HĐND tỉnh
- Phấn đấu đến năm 2030 thu nhập bình quân đầu người khu vực nông thôn tăng ít nhất 2,5 lần so với năm 2020 và không còn hộ nghèo
- Hội nghị trực tuyến toàn quốc về một số nội dung quan trọng
- Thái Bình về đích xóa nhà tạm, nhà dột nát trước kế hoạch 100 ngày